Die besten Instagram -Konten, die für unterschiedliche psychische Erkrankungen folgen,
Das Scrollen durch soziale Medien ist für die meisten von uns zu einer täglichen Gewohnheit geworden, von der zweiten Zeit, bis wir am Ende des Tages unsere Augen schlossen. Besonders wenn wir uns gelangweilt, depressiv oder unmotiviert fühlen, können wir uns nicht anders, als sich daran zu wenden und stundenlang zu scrollen.
Soziale Medien können wie ein giftiger Ort erscheinen, insbesondere für diejenigen, die mit ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen haben. Diese Woche für die Bewusstseins für psychische Gesundheit, um diese Gefühle abzuwehren, wenn wir uns unweigerlich an Instagram wenden, haben wir eine Liste positiver und inspirierender Konten erstellt, die wir folgen sollten. Diese Konten bieten die perfekten Pick-Me-Ups, relatable Worte der Weisheit oder eine dringend benötigte Motivation.
Egal, ob Sie mit Depressionen, Angstzuständen oder Zwangsstörungen zu kämpfen haben, schauen Sie sich diese Konten an und versuchen Sie vielleicht, ein paar zu folgen, um nützliche Erinnerungen und Bewältigungsmechanismen in Ihr tägliches Instagram -Feed zu bringen.
1. @lucialitman
Lucys IG -Bio -Staaten 'Ich habe es nur herausgefunden„Und ich denke, wir können uns alle darauf beziehen, weil wir alle versuchen, es herauszufinden. Mit der aktuellen globalen Situation denke ich, dass jeder versucht, seinen neuen „Normalen“ herauszufinden, sich an verschiedene Routinen anzupassen und im Allgemeinen herauszufinden, wie er sich jeden Tag fühlt und wie sie mit ihren Emotionen umgehen können.
Wenn Sie Lucy Litman folgen, wird sie Ihrem Instagram -Feed auf jeden Fall eine Menge Farbe und Inspiration hinzufügen! Ihre Beiträge sind zuordenbare und motivierbare Zitate mit jeder erdenklichen Farbe.
Die Crazyheadcomics bieten ein wenig leichte Erleichterung für diejenigen, die Depressionen und Bipolar ausgesetzt sind. Matildas Cartoons sind zuordenbar und haben dazu gedacht, dass Sie sich weniger allein fühlen, und ich denke, dass dies besonders wichtig ist, um sich im Moment zu erinnern. Wir sind nicht allein, wir sind alle zusammen.
Für regelmäßige Motivationsaufladungen ist dies der Bericht! Es gibt ein kontinuierliches Thema der Selbstpflege und der Selbstliebe, die an eine farbenfrohe (und nicht zu schweigen von niedliche Illustration!) Angehängt ist. Ihre Beiträge sind voller Ratschläge, Unterstützung und Bedeutung - etwas, das in Ihrem täglichen Feed wirklich schön zu sehen sein wird.
"Erinnerungen für mich / Erinnerungen für Sie"
Jess 'Instagram -Account fühlt sich wirklich persönlich und erfrischend an, es ist voller Pastell und Blumen - und es ist einfach wunderschön. Sie liefert aufrichtige Erinnerungen an Positivitiy und Ratschläge, um sich um Ihre geistige Gesundheit zu kümmern - und für mich fühlt sich ihr Tonfall an, als würde es von einer Freundin kommen. Ihre beruhigende Farbpalette verleiht jedem Feed subtile Eleganz und hilft Ihnen, Ihre Gedanken zu sammeln.
Benötigen Sie jetzt eine kleine Selbstpflege? Gehen Sie zu Bombenkosmetik Und bauen Sie sich das ultimative Pflegepaket von Bathbomben, Kerzen und was auch immer, was Sie ein bisschen besser fühlen. Und bitte denken Sie daran, unsere DMs sind immer offen - Sie sind nicht allein.
Vergessen Sie nicht, den Rabattcode zu verwenden. 'Bleib 10.„Und wir werden auch ein kostenloses Stück Seife mit Ihrer Bestellung angeben, nur ein bisschen von uns zu Ihnen.